Ayurvedisch Consult
Ayurvedische geneeskunde & therapie
• Voeding • Leefstijl • Behandeling • Begeleiding
Tijdens het consult kijken we wat de ayurvedische geneeskunde (Ayurveda) voor jou kan betekenen, afgestemd op je persoonlijke situatie.
We nemen een uitgebreide anamnese af waarin we o.a. leefstijl, voeding, slaap, spijsvertering en eventuele klachten bespreken.
Op basis daarvan ontvang je gericht advies en begeleiding. Dit kan bestaan uit:
- Voeding- en leefstijlaanpassingen
- Ademhaling, ontspanning, of fysieke oefeningen
- Indien van toepassing: ayurvedische behandelingen
- Indien van toepassing: ondersteunende kruiden*
Je krijgt heldere, toepasbare handvatten voor meer balans, rust en vitaliteit.
* Kruiden en supplementen worden alleen tijdelijk en met zorg geadviseerd, nooit zomaar. Meer is niet altijd beter. Jij krijgt een helder en verantwoord plan, gedragen door Ayurvedische en moderne medische inzichten.
Therapeut/Practitioner:
Juliette Reniers
Veerkracht en innerlijke stabiliteitOns doel is om jou in staat te stellen vanuit eigen kracht zo optimaal gezond mogelijk in het leven te staan, of je te ondersteunen bij ziekte. Zowel fysiek als mentaal.
Ayurveda sluit aan bij actuele medische ontwikkelingen en biedt naast oplossingen ook veel handvatten en inspiratie voor een zinvol en leuk leven.
Vervolgconsult
Na het eerste consult kijken we samen hoe jouw lichaam en geest reageren op de adviezen. Wat werkt goed voor jou en waar is nog extra ondersteuning nodig? Op basis daarvan verfijnen we het plan. Begeleiding kan worden uitgebreid met yoga, psychosociale gesprekken of aanvullende therapieën.
Ayurveda werkt individueel: stap voor stap bouwen we verder aan herstel of verdieping, afgestemd op jouw tempo en situatie.
‘The Ayurvedic route to great health involves two simple steps: 1. Doing less; 2. Being more. – Shubhra Krishan
